Gestionando la ansiedad
El ser humano está preparado para responder ante una situación peligrosa o amenazante, la sangre se dirige hacia las extremidades preparando al cuerpo para reaccionar escapando o enfrentándose. Esta reacción de nuestro cuerpo es normal y adaptativa. El problema surge…
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¡VOLVEMOS A EMPEZAR!
¿Cómo está yendo la vuelta? Septiembre ya ha finalizado, y con ello el primer mes de un nuevo curso tanto para mayores como para pequeños. En este post queríamos hablaros sobre la vuelta a la rutina y daros unos consejos…
Instituto de Neurodesarrollo y Psicología
